2022年4月湖南自考高效的学习方法-爱游戏全站app在线平台

2021-12-21 15:31:36 来源：其它点击：

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　　列出想要学习的内容，然后将时间设为25分钟，专注于学习，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到闹钟响起，然后进行短暂的5分钟休息。

　　要提醒的是设定时间和休息时间是因人而异的，不是固定25分钟与5分钟，这个可以根据你的学习习惯来自由确定。

　　这么做主要可以提升自己的效率和专注力，通过对学习时间的记录以及分析，可以更加精确感知时间。

　　从而帮助自己再次制定计划时，更加准确的规划自己的时间，从而确保每日的计划可完成。

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